孩子在公园里玩耍


朋友说近来我的照片的色彩明艳,问是不是Canon的机身效果使然
哈哈,是lightroom的后制效果,近来喜欢上film的感觉,所以照片比较不一样
Canon 5DMark2, Sigma 85mm F1.4 Art,人像镜皇,超喜欢bokeh的效果。







Bye Bye ....


孩子的Daycare星期六没有营业,所以星期六早上,我上班前,儿子通常都很粘身,在我离开家去上班的那一刻,儿子都会哭喊要跟我一同出门,上班。
每次都得狠下心,任他在家里哭喊,我开车离开去上班。

今天,以为也会一样,换好衣服后,致曜看到,立刻变身无尾熊,粘在我身上。
我好好的看着他的眼睛说,爸爸要去上班了,不能够带你一同去,你好好的在家陪伴妈妈婆婆,顺便照顾妹妹陪妹妹一同玩耍好不好?
我不知道他明不明白我说的话,不过我看到他在思考我说的话。

突然我们听到妈妈在后院开水洗地上孩子们玩耍的沙子,致曜从我身上跳下来,冲向水声的地方,一边向我招手:Bye bye ..... 离开我了。

孩子太粘身,有时会觉得有点受不了;
孩子第一次可以独立离开了,心情却又不是滋味儿。。。。

呵呵

然后,女儿满头汗的从洗衣房里跑出来,看到我换好工作服,很开心,要我抱,然后说: Gai gai 了。。。。。

莞尔。。。。。


PS: 晋级赛成功了,三胜一负,最后一场有一个大腿可以抱,真好,呵呵。上路的队友杀穿上路,幸好我答应和他换线,我换去中路,下路不过不失。
现在这几天是URF的game mode,呵呵,ultra rapid fire,英雄的技能冷切都在80%,所以可以尽情的使用技能无冷切无魔能缺乏的烦恼,这game mode只有这几天,所以都不打rank,好好的玩游戏开心开心就好。

眉型很重要的



诊所新请的护士食物中毒,来见我要拿药治疗。
问诊后,我还是忍不住开口问:你的眉毛,是谁帮你画的?不是刺青吧!
因为年方20多的女生,怎么来了一个这样的蜡笔小新眉毛造型?
不行不行,把senior护士交进来,要她们帮她洗过再画过。。。。
眉毛的型很重要的。。。。

哦!晋级赛现在一胜一负,那一胜真的来得很不容易,前期大逆风啊!
然后我们的打野拼命送人头啊!(负局也一样,打野送了十多个人头经济给对方)
实在令人生气


结果眉型找了这个造型师的例子叫她们改进

#elegant3dbrowembroidery ~ The sizes of our 2 cheeks, the levels of the brow bones, the bumps on our foreheads and temples, our facial muscles activities, our skin structure and movement, the various facial expressions, etc. will affect the symmetry of our eyebrows. Our face will never be truly symmetrical and balanced as is not a piece of flat paper which can be measured with a ruler. Only a machine photocopied version can be exactly the same on both sides. Master embroidery artists therefore work with all the above dynamics to design a visually balanced pair of brows that frame well our face and features structures.😊 两边脸颊的大小、眉骨的高低、额部太阳穴骨骼的凹凸、肌肉的活跃、皮肤的松弛、表情动作等等等都会影响眉型的高低不对称...... 因为我们的脸型不是一张平面图,又要如何用尺去量它的高度与长度呢?真的要两条眉型“一摸一样”?那只有“复制”才有这效果了。😊 #eyebrowtutorial #eyebrowdesign #microbladingeyebrows #naturalbrows #hairstrokebrows #3dbrowembroidery #eyebrowembroidery #semipermanenteyebrows
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晋级赛


青铜升白银,5盘三胜制

第二次的晋级赛,希望可以成功。

第一次连败三盘,够力。。。。


Maokai 茂凯-上路英雄



玩船长rank上分真的有点难,因为脆皮很容易就被对方一套攻击击杀,玩得太怂别的队员被对手杀到7788,自己还没有发育完全,就发现,怎么就输了。。。。
所以Gangplank还是普通游戏玩玩开心就好
上分呢!最近买了这一个坦克英雄,发现还蛮适合我的,没有特别需要技术的技巧(船长的很考技术,我的技术还不行),它的Q技能打输出,被动回血,W是软控,E是小树苗陷阱爆炸,大招R是硬控加伤害,可以和对方的英雄换血而不会那么快死,打团的时候可以站在前排坦克,和大招开团。
是一个很全面的英雄。
现在就上分打rank而言,首选是上路Maokai,或Garen盖伦,然后次选是辅助Taric,或Braum,都是坦克为先,很适合现在自己的身材对比,够坦克(胖),呵呵。
看看下一个礼拜能不能脱离青铜组,promote去白银组。






气质


怎么看,都觉得自己的女儿好有气质!呵呵


叶公好龙?


会不会在Ultraman出现后,以后不再喜欢他?
寿星公被生日Party上出现的真实英雄给吓着了,呵呵!

记忆里的小学

我的小学是同育华小
7岁到12岁成长学习的地方
前天遇到了一个小学同班同学,闲聊了一下
啊!原来已经快是30年的回忆了
很多小学同班同学的名字都快想不起来了
也难怪吧!我的中学是去城市里的中学求学,然后因为跳了一级的关系,和原本的同学都逐渐没有联络,然后就失去联络了。
老同学给我看了一些以前同学的现状的照片
嗯,大家都有年纪了,都有岁月的痕迹,都需要来找我逆龄治疗一下,呵呵!
在面子书上,翻到一些小学学校的照片,记忆犹新。

周会的集合地点,也是体育课的篮球场
蓝色油漆的那建筑物其实是吃店,记得以前早上在那边吃早餐,干捞面然后才进学校上课,平时下课休息的时候也有很多老师从窗户order盘面吃早餐
啊!小学上课的环境
我们的食堂,要排队买早餐,有面条,饭,再过去是零售部
休息下课时一定要快,才有桌子椅子不然就要站着吃了

现在学校已经有了一些发展已经变得很不一样了
不过看到这些照片,就算快30年了,依然把记忆温新一番。


购买保险

最近在听着看着医疗保险,需要购买一个
上图,嗯!
我是属于大龄夹心一族了。。。。


Judge Caprio


如果能力所及,我们都要尽力去帮助他人
这法官总能让你感觉正能量,人性的光辉
若我们的国家也有这样的好法官,多好!


帮孩子剪头发


其实有些理发店替小过5岁的孩子剪头发是免费的,专业的理发师免费帮忙剪。
所以之前的剪头发有过两次在Publika Number76免费剪过,因为纯是那边的会员。

不过孩子还小,面对陌生人拿着剪刀在头上剪来剪去,总是会害怕,然后乱动,不安,很麻烦。并且在剪了头发后,感觉整个造型变呆萌了,有点难以接受。
所以后来的孩子头发都是我自己来剪

我自己来剪

我自己来剪

我觉得我很勇敢,所以重复三次,呵呵。

我帮人家打针做镭射我就很厉害,剪头发可就考倒我了,不过小孩子吧!都是修修耳边的过长头发,还有额头前的头发修剪一点不要太长刺到眼睛就好。

我还特地买了一套理发的剪刀,其中一把可以把中间的头发层次剪薄,呵呵,剪得还有模有样的,自嗨!

省麻烦就真的,把孩子抱起来坐在洗手盆前,开水让孩子玩,然后我就站在孩子背后开始剪头发,挺简单挺方便容易的。

造型当然要好看啊!我剪出来了韩国Oppa的发型呢!呵呵
不是很专业啦!但比呆萌感觉好看多了。


IMCAS Bali 2017


自从双宝加入我们的家庭后,好久好久没有出国出席课程了
这个IMCAS Bali算是这两年来的第一次出国上课程,蛮不错的。





嗯!
要好好的照顾健康了


Gardasil 9


才知道,原来今年年头有这个Gardasil-9的HPV 预防针了
相对于之前的Gardasil(4),和政府提供的(2)个Strains预防
这新的G-9是更全面的提供保护了

http://www.thestar.com.my/news/nation/2017/01/13/new-hpv-vaccine-prevents-90-per-cent-cervical-cancer-cases/

还是需要更新自己的知识的,尤其在医学这日新月异的领域。

Grab In Bali?


从飞机场到酒店,搭德士原来也要减价的,之前查了网站,市价是150k Rupiah,后来才知道我们乘搭的是黄牛车,司机开价300k,我一口咬定150k,不然就算了我找其他车,结果还真的150k成交。不过有人告诉我说乘搭Grab比较便宜,还真的是,不过我没有开mobile data,所以就算了。
回程从酒店去飞机场,酒店有wifi,所以就叫Grab车了,看看那一个收费,差了整100K rupiah,差不多马币三十多块。
真是的。

不过这手机叫车的服务,并不被本地的德士司机们接受,当然尔,他们的生意减少了,而本地政府为了保护他们,很多地方都不可以叫Grab/Uber的,说是不合法。

不过若我有用手机data,那么在那里可能去那里都会用Grab吧!
车子状况比较好,价钱便宜很多很多,又方便。。。。。
不过要悄悄的用哦!



喝咖啡是好的


最近的研究,喝咖啡对健康是有好处的,如果你喝得刚好不太多的话,呵呵。


复古的照片风格

摸索了好一阵子,现在我会比较喜欢这一种的照片风格
 当然是后制了
 类似复古的照片风格
 恒久不厌
 呵呵
 重新开始捡回摄影的兴趣
 在沉淀了好一阵子之后






My World Vision网络平台

您自2012年2月14日开始助养儿童。截至目前,您助养了 1 名儿童。

收到了这一封email,终于有一个网络平台可以让助养者有一个平台可以知道他们的历史资料,个人资料,并且有机会和助养童通讯。

不过并没有看到我们助养的孩子的照片,过后才看到这一段:
若您的助养童来自黎巴嫩、缅甸、越南或中国的黎平社区发展计划,因着这些国家的保护儿童协议,我们无法在网络上分享他们的照片/影片。

不知不觉原来已经助养5年半左右了,助养的孩子现在也13岁大了。


亲爱的Mr & Mrs Hoo Khee Liam,
马来西亚世界宣明会的My World Vision网络平台,即将引领您进入儿童助养之旅的全新面向。透过这个网络平台,您可以:
  • 浏览助养童和他们社区的资料、影片和照片。
  • 透过电子信件与您的助养童通讯。
  • 更新您的个人资料以及列印收据和年度帐表。
今天就点击这里启动您的帐户,感受不一样的助养经验!
您只能使用这个连接一次,点击后将登入网络平台设定您的个人密码。
获得新密码之后,未来您将可以使用以下帐号登入https://my.worldvision.com.my:

电邮:kheeliam@gmail.com
若您有任何疑问,敬请拨打+603-7880 6414或电邮至my_worldvision@wvi.org联络我们。
谢谢!
Warm regards
Sharleen Lee
Donor Relations Manager





更新护照

早上放了闹钟,原本要630am起身准备要提早出门去更新护照,5点多还没有到6点早上致曜就醒来了开始找人玩,迷糊中我把奶瓶交给他以为可以让他喝了继续睡,结果他喝了一口,把奶瓶扔在我脸上,因为奶瓶里装的是水,一旁的小心芽还继续睡。

好咯,我们就醒了呗!把这小子带下楼吃早餐,,7点钟多喔就先出门了。

去的是Kelana Jaya Imigresen,我在720am到达,门前就很多人排队了。

 现在每一个counter钱都有一个相机可以立刻拍摄了

最靠近的imigresen是这个,但也是出了名:很多人啊!

下个星期要出国,而护照需要更新。5年RM200。

结果拿到新护照,是10.15am早上。

船长抢人头的大招

如果队友是大腿,那么就可以好好的躺赢那一个游戏。
玩船长还真的需要打野过来帮忙,建立优势。任何游戏都是一样的,顺风局都很好玩,逆风局就没有那么爽玩了(对面的对手爽而已)。

玩船长的一个特点就是,船长的大招可以覆盖整个地图,英雄联盟里除了死歌外,就唯有船长可以不视距离的放大招,这也是抢人头,混助攻的神招。所以第六级后又了大招,就要懂得观察队友和敌方的打斗了,好听是帮一帮队友,其实是要抢人头啊!为什么要抢人头?金币啊!购买装备啊!呵呵。




练习过程


船长不容易玩啊!

坑了队友好几回,被队友坑更多回,呵呵。

怂着慢慢发育,还没有发育好中路下路打野队友已经崩盘了

玩了一盘对面也是船长,不过是一个老船长,把我打崩后,还打字问我:你是不是菜鸟船长 (我知道我现在还很烂),我只能回答: gg well play,对方 笑 。。。。
现在玩游戏的心态很好,不喷人了,人家喷你也有礼貌的自蔑回答,不过当人家喷得太过分,那么就在游戏里送,呵呵开玩笑,体育精神尽力发挥呗!

不过开心就好,反正不是打rank,就算打Rank,也开心就好,不理队友的打字喷你就好,呵呵。

以前觉得一定要打好,不然会紧张压力,现在就好像Tobias Fate所讲的,玩你喜欢的,然后玩得开心就好,生活不要太压力啊!打游戏就是要解压,不是抗压。

下次的船长游戏策略就是,怂着发育,不要被对方杀死,然后开大 Kill Steal 队友就好,后期6神装的时候才发威吧! 不过通常还没有到后期就被defeat了。


海洋之灾 Gangplank


你玩船长,并不是因为你很想赢下比赛(如果要赢比赛有其他更强势的英雄选择),你玩是因为你喜欢这一个英雄,而想要把他玩好。

最近喜欢上这一个英雄。Season4/5是他的强势时代,比赛是非ban即选的OP overpower 英雄,不过第六季开始,他被削弱了,然后专属天赋被改弱了,连核心装备也被削弱,现在上路英雄有其他更强势的英雄,而我现在才开始喜欢上使用他。

前期对线期是他的弱势期,被削弱太多了,不过弱够怂够慢慢发育,后期就是他的强势期了,当然前提是前期不会被人先打崩完蛋。

其实玩船长最爽的部分就是刷钱,Q技能的金币增加,和火药桶的爆炸,然后看到众多钱币的亮起,有着朝向土豪发展的感觉,所以就算怂着发育,补刀可能被拉下,但金钱的收入通常还不错的。

火药桶的连通技能需要练习才可以好好的命中对手输出攻击,所以现在在看着船长之神 Tobias Fate 的视频,偷师一点一点,放R大和火药桶一起爆发的时候,是多么的赏心悦目,原来我也有一颗爱烟花爆炸的心,呵呵。



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现在要当医生不简单




近来的新闻关于实习医生的一直出现,现在有超过两千名正在毕业了正在等待政府安排的准实习医生,因为没有那么多的医院可以提供实习。
以前我的年代是不够医生的年代,现在则是太多实习医生而不够医院提供实习机会的年代,归功于安排不当而出现太多的医学学院/大学的缘故。
最近则是公共服务领域里,要成为政府工作人员需要有SPM 马来文及格的文凭,影响了一些读私立学院考O level,没有考SPM的学生,现在告诉他们,你要当政府工作人员,就需要去考着一个文凭,因为马来文很重要。
新的一则新闻就是实习医生在实习两年后,还必须服务政府多两年,才可以正式注册为医生,才可以有自由身决定要不要继续和政府打工或去私人界发展。

在医学美容的领域里呢?
想要提供医美服务的医生,首先需要有LCP文凭, Chapter 1, General Practice with Aesthetic Procedure,然后工作的诊所,需要申请Aesthetic Practise的license,注册为医美诊所,那么在诊所里才可以提供医美服务。
医美诊所里只有拥有LCP的医生,才可以提供医美服务,如果没有LCP就不可以在医美诊所里执业。
而普通GP CLinic,平常的私人诊所,如果诊所没有医美的准证,不能提供医美服务;
如果医生没有LCP,也不可以提供医美服务;
有LCP的医生,不能在没有医美准证的诊所里提供医美服务。

几年前以前刚开始的时候,只要是医生,就可以提供医美服务。
现在开始了严谨的管制,因为太多新的医生,(?实习医生),从政府服务里结束出来就想要开医美诊所,而没有经过足够的职业训练,会危害病人的安全。

所以,现在要当医生不简单,如果要当一个正式合格的医美医生,更不简单。


Medical Regulations

Medical Regulations 2017 for the Medical Act comes into force on 1 July 2017


Things to note:
1) Professional indemnity will be compulsory and tied to your APC (this is for both public and private doctors)
2) NSR registration will be compulsory for specialists In the future (beginning 2019)
3) CPD points will be compulsory – 20 points for APC. 100 points over 5 years for NSR. This means you have to seriously start collecting CPD points from 1 January 2018.

新的条开始实行了,简单而要注意的有:
医生要确保有购买保险
专科都要在国家专科注册中心申请验证
要时常去出席Continuous  Medical Education,要确保医生保持学习
每年的执照费用起价了

近来很多关于医学条例的改进,尤其是医美这一方面,更被加强管制
生活不简单啊



李玉刚《刚好遇见你》

听到的是提莫的版本,然后听到正主的演唱
不错听



换风扇 Alpha品牌


家里住了4年多,现在开始一些东西坏损故障了
以前装修的时候还很相信Panasonic这个品牌的,结果还不是一样。。。
天花板风扇昨天换了三把,尝试一下Alpha这一个牌子
看看如何

蛮漂亮一下的
样品:http://www.lazada.com.my/alpha-ceiling-fan-alp-sh88-5b42wh-13759274.html
跟朋友介绍的商家买,加上拆旧装新的费用,一个RM349

现在感觉好好,很大的风,又没有吵闹声了



一岁7个月大



来到了一岁七个月半大,这一对双宝。
芽芽说得一口好标准的英文口音,致曜懂得称呼人,两个孩子,一转眼就长大了。
大家都说这个阶段是孩子最可爱的阶段,孩子的世界,就是所有的家人,对世界好奇,想要探索,对一切事物感兴趣,想要了解。
以前当他们婴儿时期,多希望他们可以自己拿奶瓶自己喝,现在就希望他们可以戒掉夜奶,可以自己打理自己,呵呵,有点期望过快了。
没有关系,一切都可以慢慢来,不着急,好好健康开心的长大就行了。



Alor Setar 也有 Grab Car 服务了



现在在家乡,也有这一个服务了,以后乘搭公共交通就方便多了



To Moments Worth Celebrating - Celebration


只要尽力了,就值得赞赏,不是吗?


办公室徒手烤鱼


真是一个奇女子
哈哈
不懂如何在面子书上看到这位周小野 Ms Yeah 的视频
真是奇女子

遇到一位好老師是一輩子的幸運


一位好老师可以改变一个孩子的一生
当超跪下的那一幕,眼泪也飙出了。。。





身外物


看到网上传的一个视频:

一位男士在ATM前提款,当提款机递钱出来,身后来了一辆摩哆,有两位骑士。后座的骑士下来抢钱,那男士奋起反抗,停在旁边的车子里车门打开,原来男士的小女儿从车上跑下来,要帮爸爸;另一名摩哆骑士看到了,立刻从怀里拿出一把枪,一枪就朝向男士射击,女儿不幸被射中,当场毙命,骑士枪到钱,立刻离开,剩下那男士,和车子里冲出来的妈妈抱着女儿嘶喊痛哭。。。。。

https://www.youtube.com/watch?v=Dd0sPS0hDUs
视频慎入



看到心里好纠痛,难以想像这种失去孩子的痛,一定会成为一辈子的遗憾
钱财身外物,一直提醒自己,万一被打劫被打枪,一定要合作的把身外物全交出去,最重要的还是自身的安全
避免不必要的伤害,也避免去不安全的时间地点

生命是如此的脆弱
也可以如此的短暂


Grab Secure5 Promo


叫了GrabCar,载送妈妈和爸爸去医院复诊,现在有折扣,还蛮值得的。
比较少叫Uber了,反而喜欢GrabCar的服务。

Info:

Grab Malaysia Promo Code Discount for 5 Free Rides Worth RM5 Each Using GrabPay (Credit / Debit Card)

Having doubts about using your credit/debit card on Grab? Don’t be. GrabPay is not only secure, it’s also covered by our 2x Money-Back Guarantee.

Need another reason to try GrabPay? This 18–30 May, you can try GrabPay for RM5 OFF x 5 rides when you book them with the Grab promo code SECURE5. Sign up today!

Faded cover by Conor Maynard

听了忍不住要点赞 👍
好听的声音


另一个层次的注射艺术 01


Allergan MD Codes Speaker: Dr Mauricio de Maio


注射皮下填充液玻尿酸的疗程,在现在这一个时代,是最好的时代。
“我的法令纹很明显”, 所以我们注射在法令纹,改善法令纹。
“我的眼睛下凹陷”,所以我们注射填充剂填补丰满。
“我的嘴唇很薄”,所以注射以让嘴唇饱满

几年前Dermal Filler 皮下填充剂的注射方式,就是你觉得问题在哪里,我们就注射那里改善。不过渐渐的发现,注射后其实整体的改善并不多,或效果不满意,或看起来觉得怪怪的。那一个时候,大家都还不明白,怎么出来的效果不是想象中的那样。

问题在哪?
注射的产品
注射的技巧
注射医生的审美观

我说现在是最好的时代,因为现在有
很好的产品= Juvederm 系列玻尿酸填充剂,安全,耐久,容易预测注射后出来的效果。
系统化的注射技巧= MD Codes,特定的部位,安全的区域,良好的效果
自然化的审美观= 看起来精神多了,开朗多了,年轻多了,亲切多了,而不是看起来怪怪的了

你想不想要看起来有这样的效果?

注射玻尿酸,改善让你看起来不好的因素,那么自然而然可以改善你的外表了呢!
慢慢再分享。


该打预防针了


双宝轮流生病,爸爸妈妈也轮流生病。。。
看来该考虑要不要打这一个预防针了,不过免疫力只耐接近一年
以前在门诊服务时,每一年都必须打的!!