切到手指

 孩子在厨房里要帮忙煮意大利面，煮滚水的当儿，儿子站在靠近锅边，提醒他要小心，女儿跑过来要帮手我切鸡肉，我要把硬绷绷的面条拿给孩子叫他们去折半，手忙脚乱的当儿，新买的刀具在切的时候一滑，在我的左手上切了一切，血流不止。。。。

天啊！多久没有受伤了，还是手指，工作找吃的工具啊！

纱布按着伤口，等到血停了，看了看，还好，不需要去医院缝针，但是手指尖的伤口，痛入骨髓。

心情很差，脾气也很差。。。。。

自己当医生

 “上次我的镭射去除眉毛刺青，结果回去我痛了整4天啊！”
病人这样对我说。

“怎么那么多天？我的护士忘记给你消炎消肿药吃吗？等下我去责骂她们。”
我说

“哦！那些药要吃完的吗？我只是吃了一颗就没有吃了。”

她眨了眨眼说。

不然呢？我们给你玩玩的啊你以为？我在心里说。 。。。。

我们已经预知会肿会痛，所以才给予药物控制，尽量让你舒服多一点啊！

是我们的不对，没有好好指导你。。。。

《皮肤健康365》

对痤疮无可奈何？对脱发束手无策？

别担心！此书将提供你针对性的护肤保养方法、诊断，以及正确的药物使用概念，都是行医者在看诊时间限制下无法对病患详述的知识。 无论你处于哪个年龄层，只要恰当地保护皮肤，妥善地处理皮肤疾病，一定可以塑造健康的皮肤。

谨此，庄沁纯医生的最新著作《皮肤健康365》将献给各个爱好护肤，并在乎自己外形和皮肤健康的人。

原价：RM50
现售：RM40

所有收入将做慈善用途。

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 有人会觉得不喜欢
有人喜欢
当大家都在一起洗版的时候，你会加入众乐，或者自命清高，在旁批评？
我就加入一起玩吧！

丢掉我的不粘锅

使用不粘锅的好处是，可以使用少量或不需要油，就可以煎食物

容易清洗，容易解决健康的一餐

不过要很小心

因为不粘锅的锅面，若刮伤了，就会担心它的下一层，重金属： aluminium 啦！

会不会泄漏出来，然后跑进食物里，吃了下去，每日少量，积少成多，会对健康造成影响

之前买了新的不粘锅，千小心，万小心的照顾使用

结果，在家里还是被人刮伤了

也许不是用铁制的锅铲，也许是清洗的时候被汤匙等刮伤，总之就是刮伤了

不买了

这次已经千吩咐万吩咐，使用的时候，清洗的时候要小心

我控制不到他人啊！

自己太仁慈

 背痛

下半身肌肉酸痛

久违的了下半身健身课

都不能够好好的完成课表，肌肉顶不住了

现在第二天，背部超痛的，肌肉的酸痛，别说大腿的肌肉都有一点走不动了。

有教练在旁边指导，和自己平常在家自己练，差别可大了。

对自己太仁慈了，所以都没有好好的锻炼到。

啊！好痛，穿袜子都好辛苦。。。。